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Skirennläuferin Mirjam Puchner weiß, wie wichtig erholsamer Schlaf für einen vitalen Körper ist

Donnerstag 08.02.2018

Als Leistungssportlerin im Ski Alpinen Bereich ist in der Vorbereitungsphase mit einer Trainingszeit von ca. 30-35h / Woche zu rechnen. 6 Tage in der Woche gilt es volle Konzentration während des Trainings zu bewahren.