Viaggiare con un neonato: come farlo dormire bene

I primi viaggi con i bambini neonati sono qualcosa di molto speciale per i genitori e dovrebbero essere ben pianificati. In vacanza l'ambiente nuovo e il ritmo diverso possono provocare agitazione. Vi diamo sei consigli per notti spensierate e un sonno profondo del neonato.

Viaggio rilassato

Tutto inizia con il viaggio: se i genitori arrivano alla meta delle vacanze stressati e di fretta, aumenta la probabilità che il bambino non riesca a riposare la notte e dorma male. Per questo motivo, è bene pianificare in anticipo e prevedere un tempo sufficiente per un viaggio rilassato che preveda anche delle soste. E se ci riuscite, arrivate di giorno così ci sarà ancora tempo per godersi la giornata con tutta la famiglia.

Le cose familiari di casa

Un ambiente sconosciuto è spesso eccitante per i genitori, ma può essere stressante per i bambini piccoli, soprattutto per quanto riguarda il sonno. Condizioni di luce diverse, rumori sconosciuti e odori strani spesso fanno sì che i bambini all'inizio della vacanza dormano peggio. Qualcosa di familiare può fare miracoli. Mettete nel lettino una morbida coperta che profuma di casa o portate con voi un lettino da viaggio a cui il bambino è abituato da tempo. Un consiglio importante: se nella camera da letto di casa c'è una luce notturna, mettetela in valigia. Crea un'atmosfera familiare e garantisce un buon sonno.

Non solo movimento

Essere in vacanza significa sperimentare ogni giorno qualcosa di nuovo. Si esplorano i dintorni, si fanno gite turistiche, si mangia al ristorante più spesso che a casa e si sguazza per ore nel mare o in piscina. Con tutto questo movimento, c'è una cosa che non bisogna dimenticare: i bambini piccoli sono creature abitudinarie e reagiscono in modo sensibile alle nuove impressioni e agli stimoli di un ambiente sconosciuto. Per questo è importante pianificare i periodi di riposo. Durante il giorno, sdraiatevi con il vostro bambino in un ambiente rilassato e con pochi stimoli. Un piccolo pisolino fa bene anche a voi.

La cosa importante è il buio

A proposito di sonno, sia i genitori che i bambini dormono meglio quando è buio. È quindi meglio informarsi in anticipo sulle opzioni disponibili in vacanza: in camera da letto ci sono tende oscuranti, tapparelle o, come spesso accade al sud, persiane in legno? In caso negativo, esistono tende oscuranti portatili per i viaggi; se necessario, andranno bene anche sacchi della spazzatura neri o fogli di alluminio.

A letto con il vostro bambino

Volete che il vostro bambino passi la notte con voi? Meraviglioso. Le coccole insieme sono spesso il modo migliore per dormire, e giocare un po' nel letto subito dopo il risveglio addolcisce l'inizio della giornata. Per non doversi preoccupare dei piccoli o grandi incidenti del bambino, basta portare con sé in vacanza il proteggi materasso igienico e traspirante wenatex® AquaStop. È impermeabile e fornisce una protezione affidabile contro l'umidità del letto.

Routine in viaggio

Anche se a volte è difficile da mettere in pratica, un consiglio importante è: la routine della vita quotidiana deve essere portata con sé in vacanza. Gli stessi orari (o almeno simili) per i pasti, i giochi e il riposo aiuteranno il bambino a rilassarsi più rapidamente. E a prescindere dal fatto che si legga al bambino una storia della buonanotte prima di andare a dormire, che si metta della musica rilassante o che lo si coccoli per farlo addormentare, il rituale del sonnellino serale deve essere esattamente lo stesso di quello di casa.

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