Wir alle wünschen uns das ganze Jahr über Nacht für Nacht einen erholsamen Schlaf. Wir müssen die Qualität der nächtlichen Ruhe nicht dem Zufall überlassen. Da können wir selbst eine Menge dazu beitragen. Vor allem, wenn uns klar wird, dass wir uns im Spätherbst und Winter anders auf den Schlaf vorbereiten müssen als in der schönen, warmen Jahreszeit. Hier die wichtigsten Schlaf-Tipps für die kalte Jahreszeit.
Wenn Sie all diese Maßnahmen berücksichtigen und obendrein ein wertvolles Wenatex-Schlafsystem zuhause haben, dann werden Sie in der kalten Jahreszeit gut ein- und durchschlafen und werden gesund durch den Winter kommen!