Maskiert ins Bett

Die Straßenlaterne, eine Leuchtreklame oder der Mond, der durch das Rollo blitzt:  Viele Menschen fühlen sich bereits durch geringe Helligkeit gestört und können deshalb nicht einschlafen. Schlafmasken sind eine einfache und wirkungsvolle Lösung.

Für jene Menschen, die empfindlich auf Helligkeit reagieren und beim Schlafen absolute Dunkelheit benötigen, ist eine Schlafmaske ein wahrer Segen. Jeglicher Lichteinfall wird durch diese kleine, aber feine Schlafhilfe verhindert. Mit elastischen Bändern wird die Maske am Kopf angebracht, so wird das Verrutschen in der Nacht verhindert, und man kann auch trotz Licht schnell ein- und durchschlafen.

Neben lichtempfindlichen  Menschen  sind auch Schichtarbeiter, die häufig in der Nacht arbeiten und am Tag schlafen müssen, die Zielgruppe für Schlafmasken schlechthin.  Und schließlich kann auch Reisenden eine Schlafmaske sehr ans Herz gelegt werden. Besonders auf Langstrecken-flügen zahlt sich diese Anschaffung aus, da durch die Zeitverschiebung und den geänderten Tag-Nacht-Rhythmus häufig der gesamte Organismus durcheinander gerät. Die meisten Fluglinien bieten bereits Einmal-Schlafmasken mit ihrem Logo an. So werden Reisende nicht beim Schlafen gestört und kommen erholt an ihrem Ziel an.

Wenn auch Sie durch zu viel Licht im Schlafzimmer oder auf Reisen Probleme haben, sollten Sie es mit einer Schlafmaske probieren. Sie sorgt für schnelle Abhilfe und ist vor allem auch noch ein sehr kostengünstiges Einschlafmittel.